親子体操教室@ iプラザこどもエリア 若葉台

親子体操教室@ iプラザこどもエリア 若葉台

若葉台の「親子体操教室」に行ってきました

親子体操教室 iプラザ子どもエリア

 

稲城市立iプラザこどもエリア(若葉台)で行われている無料イベント「親子体操教室」に親子で参加してきました。

 

対象年齢は2歳児以上、30組限定のこのイベントは、毎回予約で埋まる程、密かな人気を集めている教室です。

 

親子体操教室 iプラザ子どもエリア

 

音楽に合わせて、体操したり走ったり踊ったりの60分は、親も汗ばむほどの運動量です。

リトミックよりも運動の要素が強いようで、ママにとっては優しいエアロビといった感じでしょうか。

 

簡単な「頭肩ひざポン!」といった手遊びから、妖怪ウォッチの「ようかい体操」まで、こどもが好きそうな踊りがたくさん出てきます。

 

2、3歳児だらけの教室ですから、当然走り回る場面も出てくるのですが、

先生の上手な誘導で、なんだかんだまとまって、集団で行動ができていましたね。

 

基本、親子一緒で同じ動きをしますが、抱っこしたりおんぶしたり、抱っこで回ったりとママにとってはハードな動きもでてきます。

そのため、下の子を連れての参加が基本できません。

(おんぶ紐での参加はOK。ただ二人抱えて動くので、ハードになります)

同じく、妊娠中のママにとっても、動きが激しいのでちょっとハードかもしれません。

(妊娠中でも参加はできますよ)

 

最後はみんなでパラシュートを広げて、中に入ったり、膨らませてできた山にハイハイで登ったりして、盛り上がります。

 

若葉台親子体操教室パラシュート

 

子どもはもちろん、適度な運動量でママにとってもいいリフレッシュになるイベントです。

 

 

親子体操教室  詳細

次回:11月28日(金)

2ヶ月に1回位のペースで開催されています。

時間:10:00-11:00

対象:2歳児以上の子とその保護者

場所:東京都稲城市若葉台2丁目5−2「iプラザ子どもエリア プレイルーム」

持ち物:上履き、水筒

参加費:無料

予約方法:電話または直接来館して予約

電話:042-331-1741

予約受付:毎月1日予約開始日

*予約は稲城市内の方が優先。市外の方は予約受付日の3日後より受付開始

東京都稲城市若葉台2-5−2

 

iプラザ 親子体操教室 HP>>

 

 

 

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